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简介：1.这不仅是一本给父母的情绪管理手册，更是一份构建高能量亲子关系的探索指南，帮助父母从“情绪失控的循环”走向“高能量的亲子关系”。
2.作者王行从事儿童心理、家庭教育咨询与教研工作15年，这本书就是她多年工作经验的总结。
3.作者以真实案例和互动练习，引导父母进行情绪上的养育，帮助父母从情绪风暴走向从容引领。
4.儿童青少年心理专家陈发展、陈默、贺岭峰联合推荐。
简介：1.帮助孩子从拒绝上学到主动成长，找到孩子爱上学习的家庭密码。2.姚玉红、陈发展、史靖宇、曹云亭一致推荐。
3.凝聚作者15年心理咨询实践经验。
4.将专业知识巧妙融入童话故事，轻松了解多个心理学概念。
5.理解孩子问题背后的家庭系统根源；掌握家庭沟通的核心方法，改善亲子关系与夫妻关系；掌握应对家庭危机的实用思路，提升家庭韧性。
简介：社恐、易燃易爆还有容貌焦虑的河豚小姐因失眠、拖延症、被催婚、手机成瘾、内卷、孤独空虚......搞得焦虑不安，她找到了心平气和的卡皮巴拉老师求救。
当焦虑不安的河豚小姐遇上心平气和的卡皮巴拉，会发生什么呢？让我们打开这本书，开启我们的7日正念之旅吧！
简介：给每一个人的心理咨询入门书！不是心理学通话，而是真实的心理咨询故事，带你亲临心理咨询现场，看见疗愈与改变的发生。徐凯文、刘华清等众多心理学名家一致推荐！
本书适合：
·心情低落、感到迷茫，不确定自己是否应该求助心理咨询的人
·希望找一位咨询师聊聊，不知道该如何着手的人
·刚开始接受心理咨询，希望更好地为接下来的咨询做准备的人
·对心理咨询感兴趣，想更多了解咨询过程的人
·遇到心理困境，希望从别人的疗愈故事中获得启发和力量的人
简介：1.加拿大勋章获得者加博尔·马泰医生给出的“时代病”解药
2.这本书将颠覆你对ADHD的理解！ADHD并非单纯遗传性大脑疾病，而是敏感型孩子习得的压力应对机制
3.结合前沿心理学和神经科学研究，辅以作者的自我剖析和对接诊病例的动人描述。阅读本书是能带来对ADHD深刻的理解，更是一次获得全然共情的疗愈之旅
4.尹烨、袁希、青衫、韦亦然、彦君、窦泽南等力荐！
简介：1.美国资深心理咨询师玛丽·皮弗30多年助人经验，凝结成27封信，娓娓道来对人性的洞察。
2.资深心理咨询师和你借书信谈心，无阅读门槛，无论你是希望撷取临床经验的新手咨询师，还是想了解心理咨询的非专业读者，都能从简单温暖的叙述中收获对人性的体悟。
3.大儒心理创始人徐凯文×简单心理创始人简里里×心理咨询师曾旻联袂推荐。
4.唯美雅致的精装书，收藏&赠送皆宜；双色印刷，提升阅读体验。
简介：1.不是所有愤怒都需要发泄，但所有情绪都值得被看见。
2.每个人都有生气的权利，学会表达愤怒，才能与自己和他人建立更健康的关系。
3.这是一本教你摆脱愤怒情绪困扰、活出自在人生的实用指南，它会为你提供：24种愤怒情绪高发场景应对预案；3种易怒人群自救清单；包含18种工具的愤怒情绪急救箱。
简介：从文学到诗歌
从古希腊哲学到当代心理学
从柏拉图、鲁米、蒙田到乔治·艾略特、华兹华斯、弗洛伊德
从失落、焦虑、压力到痛苦、悲伤、创伤
......
阅读书籍
就像是人类在黑夜的阴暗角落点亮一盏灯
照见我们内心深处的想法、欲望和冲突
引领我们去探索有限的生命中的无限性
简介：1.擅长身心整合的临床心理学家，以“培育心理韧性”为目标
本书作者阿丽尔·施瓦茨博士（Dr. Arielle Schwartz）?是美国备受尊敬的心理学家和创伤治疗专家，拥有躯体心理学硕士学位和临床心理学博士学位，擅长将神经科学和躯体心理学与临床实践结合，在复杂性创伤后应激障碍（CPTSD）治疗及身心整合治疗等领域具有深厚的影响力。她的心理治疗以身心疗愈为基础，以提升个人力量为目标，注重唤醒个体的内在力量与资源。
2.从“为什么是我”的困惑转向“我可以为自己做什么”的赋能行动
1）“培育心理韧性”贯穿施
简介：1.一部终结内耗，与自己重建友善关系的里程碑式著作
1）本书作者理查德·施瓦茨博士创立的 “内在家庭系统（IFS）”疗法 ，已帮助千百万读者终结内耗，重拾内在力量。
2）本书颠覆传统“对抗问题”的视角，强调：你的心中没有需要被消灭或修理的“坏部分”，每一个困扰你的情绪或念头，都是一个正在用笨拙或不当方式保护你的“内在小孩”。
3）本书不主张“改变”自己，而是倡导要理解自己，并领导自己走向真我——始终存在于自己内心的智慧与慈悲。
2.IFS因高效率和有效性而闻名于世
1）近十年来，IFS疗法席卷国际心理治
