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简介:数字时代,我们比身处人类历史上的其他任何时代都更容易上瘾。上瘾不只与毒品、酒精、药物等物质有关,更加隐蔽、不易被觉察的是行为上瘾——做了之后感觉不错,情不自禁还想做,哪怕这些行为长期来看会给自己带来严重伤害,如暴食、过度消费、沉迷手机等。行为上瘾给人带来的伤害,丝毫不亚于物质上瘾,它让人饱受愉悦与厌恶并存的撕扯之痛。《用心理学拯救行为上瘾》从神经生物学和脑科学入手,解释了上瘾的生理原因,剖析了“欲罢不能”背后的心理机制,让读者对行为上瘾有一个全面、客观的认识,提高对诱惑因素的觉察力和免疫力,同时反向利用上瘾机制,用全新的“无害行为”来替代之前有害的成瘾行为,重获对生活和自我的掌控权。
简介:"小说以高干子弟陆承伟、史天雄两兄弟在城市改革深化的关键时刻作出的不同人生选择为故事线索,表现他们不同的性格、气质和精神境界,提出了攸关社会进步、经济发展、人性改善的诸多法制、伦理问题。环绕着陆承伟、史天雄的对峙、冲突,作者展开了从京城高干家庭生活到内地边远城市的普通女工的生存挣扎等多层次的生活场景。
在法律尚不健全的情况下,陆承伟利用自己的巨额财产,收买他父亲故乡的国有企业,控制金融市场和股市,企图鲸吞更多的国有资产。他精神空虚,包养情妇;投资影视,制造明星;施展阴谋,窃取竞争对手的商业机密;煽起风潮,企图搞乱金融秩序。为达到自己卑鄙的目的,他不但惯于钻现有法律的空子,而且铤而走险,不惜以身试法。但小说结尾,陆承伟的金融犯罪伎俩、行贿手段均已败露,他以罪愆之身,临近了自己的地狱之门。
与陆承伟这种靠权力寻租起家的所谓民营企业家不同,史天雄则是另一种民营企业家的典型。他不愿在高层机关做无所作为的庸官,自愿到内地基层,帮助下岗女工合资组建经济联合体,试图引进现代化的大规模连锁经营模式,以提高真正民营的商业零售企业的品位。他主动到下岗工人集资创业的民企中去,是要为民解困,为党分忧,为国操劳。最后,当党召唤他的时候,他又勇于担当,到最困难的国有大企业中去了。"
简介:《一战简史:帝国幻觉》内容简介:在欧洲大陆,法德之间早已存在对抗的关系。俄国实力渐增,奥斯曼帝国濒临解体,欧洲以外的世界似乎都处在分崩离析之中。柏林虽然被称为是当时世界的雅典,但德国对俄国的快速发展恐慌不已。与英国争霸全球的德国,在20世纪初建立了一支直指英国各港口但却完全没有必要的海军。就在这样的各国关系中,萨拉热窝事件开启了第一次世界大战。 1914年的欧洲就像是一尊众人仰慕的巨像,4年之后,这片大陆面临着从经济到社会,从生活到梦幻的灾难性破碎。 诺曼·斯通在这本《一战简史:帝国幻觉》中,改变了以分析为主的历史专业写作方式,转而以叙事为主,加上新颖独到的见解,简明清楚的勾勒出“一战”这个二十世纪最重大、最复杂的论题。
简介:洗衣店老板娘杜小碧的丈夫孟超患病失忆了,杜小碧成为孟超眼中的“妹妹”,城里的修理工马成,则成了孟超的“未来妹夫”。马成为了和杜小碧在一起,选择了离婚,杜小碧却害怕孟超有一天会恢复记忆,迟迟不肯离婚,万一孟超真的醒过来,她觉得无法面对。而孟超很可能在某天已经醒过来了,或许是间歇性的,他看出了杜小碧对马成的感情,看出来他们两个人的般配,他想要退出他们的生活,却又无法做到。三个人纠缠在一起,成了一道难解的人伦选择题。
简介:现代社会节奏过快,身患各种慢性疾病的人越来越多,而且逐渐呈年轻 化趋势,尤其是一些正值壮年的“精英”,因工作压力巨大,身体容易产生 各种不适,严重影响正常的生活和工作。《养生,首先养阳气》根据这种现 实情况,用37个案例,详细解析鼻炎、妇科炎症等17种常见慢性病的产生原因及调理方法,并着重讲述艾灸这一中国古老中医技术对慢性病的益处,非常实用。
简介:本书介绍了有关如何应用补益中药进行养生保健的知识,依据传统中医学和养生学的理论,结合现代医学的研究成果介绍了31种常用的补益中药。在我国常用的中药有500余种,其中具有补益作用的中药也有数十种之多,本书的遴选原则是安全,有效第二,也就是说介绍的31种中药的安全性较好,其中不少是药食两用之品,所介绍的中药复方和食疗方也具有服用安全、疗效可靠的特点,以保证读者的使用安全。
本书的宗旨是指导人们如何应用中药养生方法来增强体质,预防和治疗疾病,以达到健康长寿的目的。
简介:为什么著名老中医李可先生,经半个世纪苦苦搜求,寻找到并亲自主校《圆运动的古中医学》这本“中医秘籍”? 李可老中医认为:该书作者、清末民初的中医学家彭子益,是“中医复兴之父”,是继医圣张仲景之后第二位医中圣人。
中国的古中医学派,必将逐一攻克世界十大医学难题中之心、肺、肾三衰,肿瘤等奇难重危急症,为全人类的健康长寿作出重大贡献。
该书以《易经》河图中气升降圆运动之理,破解《内经》、《难经》、《神农本草经》、《伤寒杂病论》、温病学说的千古奥秘,批判地继承、发展了古中医学,从头绪纷繁的古医经中,理出了“生命宇宙整体观” 、科学实用的中医系统科学。成为当代继承发展中医学的入门向导、成功阶梯。
读彭子遗书,深感她不仅是医病之书,更是一册“医医病书”,久历临床者读之,更如醍醐灌顶,格外亲切。犹如长者在侧,耳提面命。
彭子遗书的问世,将唤醒国魂与医魂!将引起中医界高层的沉痛反思,将引导老、中、青三代中医走出误区与迷阵,开创中医复兴的新世纪! 世界医学的有识之士,必将受她的启发,重新认识“生命与宇宙整体观”,借鉴彭子学说,实现战略突破,从困境中脱茧而出。
