四点就下班:松弛感的人生计划
作者:针贝有佳
演播:小玖
章节:90
时长:3小时54分58秒
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简介:人生不只是工作 如果学会松弛利用时间,就能享受两倍长度的人生。 长时间的工作不能带来企业效益、经济增长。 在杜绝无效加班、无效社交、无效会议后,高效率工作与松弛感的人生将向你敞开大门。 从今天开始,四点就下班! 享受高价值的松弛感人生! 一套高效工作愉快生活的方法论,专治东亚职场各种内卷。
四点就下班:松弛感的人生计划共90章,正在播放  46-第2章 冲刺结束,该取悦自己了 00:00 / 00:00
46-第2章 冲刺结束,该取悦自己了 4分3秒 9.28MB
47-第2章 每天都要让大脑清零 1分3秒 2.41MB
48-第2章 每周休息三天,大脑更灵敏(完) 4分39秒 10.63MB
49-第2章 不妨散散步 2分3秒 4.69MB
50-第2章 长假是必需品 4分34秒 10.47MB
51-第2章 尽在掌握的人生节奏 3分28秒 7.95MB
52-第2章 和丈夫离婚改变了她的工作方式 1分45秒 4.01MB
53-第3章 人际关系很简单 3分21秒 7.67MB
54-第3章 计划变了很正常 2分31秒 5.76MB
55-第3章 不可以没有计划 2分 3.66MB
56-第3章 失败了?没关系,一起面对 2分40秒 6.10MB
57-第3章 基于信任的上下级关系更轻松 2分49秒 6.45MB
58-第3章 越信任,效率越高 3分13秒 7.35MB
59-第3章 多多试错 1分41秒 3.86MB
60-第3章 直接指出对方的错误 2分47秒 6.36MB
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