四点就下班:松弛感的人生计划
作者:针贝有佳
演播:小玖
章节:90
时长:3小时54分58秒
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简介:人生不只是工作 如果学会松弛利用时间,就能享受两倍长度的人生。 长时间的工作不能带来企业效益、经济增长。 在杜绝无效加班、无效社交、无效会议后,高效率工作与松弛感的人生将向你敞开大门。 从今天开始,四点就下班! 享受高价值的松弛感人生! 一套高效工作愉快生活的方法论,专治东亚职场各种内卷。
四点就下班:松弛感的人生计划共90章,正在播放  16-第1章 和家人一起体会幸福 00:00 / 00:00
16-第1章 和家人一起体会幸福 1分54秒 4.36MB
17-第1章 给人生排序 2分27秒 5.61MB
18-第2章 用好时间早下班 1分13秒 2.80MB
19-第2章 做人呢,最重要就是开心 3分39秒 8.37MB
20-第2章 给生活做断舍离 4分20秒 9.91MB
21-第2章 夺回大脑控制权 1分58秒 4.52MB
22-第2章 上班提效是为了享受下班 2分20秒 5.34MB
23-第2章 饭局就别参加了 2分37秒 5.99MB
24-第2章 比上司早下班怎么了 3分3秒 6.97MB
25-第2章 开会别拖堂 1分20秒 3.05MB
26-第2章 定一个更早的散会闹钟 3分44秒 8.56MB
27-第2章 不是所有人都需要参会 1分31秒 3.47MB
28-第2章 层层确认,很耽误时间 2分53秒 6.61MB
29-第2章 各负其责,不重复劳动 1分57秒 4.46MB
30-第2章 只抄送相关人员 1分12秒 2.74MB
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