非药而愈:吃出健康的秘密
作者:徐嘉
分类:最新上线 
章节:285
时长:32小时47分14秒
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简介:本书是一本健康类图书。约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士、营养学专家徐嘉,以前沿科研成果和大量真实案例为依据,用通俗、活泼的语言,将严谨的营养学理论生动地呈现在。向我们介绍了以“蔬、果、豆、谷”为主的低脂全植物饮食方式,并阐述了饮食与健康关系的相关机制,引导读者养成健康的饮食习惯。还根据线下讲座读者反馈建议、验证结果进行了优化,增补了大量科研产生的实验结论,以及在营养误区、健康原则等方面做了进一步的完善,更具科学性与实用性,对于改善亚健康提出了切实可行的办法,更贴近大众读者的需求。
非药而愈:吃出健康的秘密共285章,正在播放  055 糖尿病病人怎么吃 00:00 / 00:00
055 糖尿病病人怎么吃 7分24秒 6.77MB
056 碳水化合物降低胰岛素抵抗 7分10秒 6.56MB
057 第七章 逆转心血管疾病 10分45秒 9.84MB
058 应该为饱和脂肪酸平反吗 9分20秒 8.54MB
059 如果有这类食物,全植物饮食也容易得心脏病! 10分16秒 9.40MB
060 血脂高了,如何降低 7分3秒 6.45MB
061 心血管之炎症 9分4秒 8.30MB
062 肠道菌群与肠漏 6分37秒 6.06MB
063 腰椎间盘病变 4分10秒 3.81MB
064 轻松逆转高血压 6分3秒 5.54MB
065 第八章 远离癌症 6分56秒 6.35MB
066 为什么加工肉制品和红肉是致癌食品 5分29秒 5.02MB
067 铁过量与癌症 7分10秒 6.56MB
068 如何提高血液的抗癌能力 7分27秒 6.82MB
069 动物抗原与癌症 5分52秒 5.37MB
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