非药而愈:吃出健康的秘密
作者:徐嘉
分类:最新上线 
章节:285
时长:32小时47分14秒
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简介:本书是一本健康类图书。约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士、营养学专家徐嘉,以前沿科研成果和大量真实案例为依据,用通俗、活泼的语言,将严谨的营养学理论生动地呈现在。向我们介绍了以“蔬、果、豆、谷”为主的低脂全植物饮食方式,并阐述了饮食与健康关系的相关机制,引导读者养成健康的饮食习惯。还根据线下讲座读者反馈建议、验证结果进行了优化,增补了大量科研产生的实验结论,以及在营养误区、健康原则等方面做了进一步的完善,更具科学性与实用性,对于改善亚健康提出了切实可行的办法,更贴近大众读者的需求。
非药而愈:吃出健康的秘密共285章,正在播放  038 出门聚餐时,你分享了谁的幽门螺杆菌 00:00 / 00:00
038 出门聚餐时,你分享了谁的幽门螺杆菌 8分6秒 7.42MB
37 对”美“的感知是相通的 3分26秒 4.72MB
039 胃溃疡 11分30秒 10.53MB
38 ”场力“支撑着人类的三种生命 4分7秒 5.66MB
040 爱过敏的人,有一半是吃出来的 6分48秒 6.23MB
39 从“理所当然”中发现价值 1分34秒 2.17MB
041 免疫调控 7分6秒 6.50MB
40 第二节 将目光转向“做减法”,让生命焕发光彩 3分58秒 5.45MB
042 低盐低蛋白饮食,帮助中年人阻止慢性肾病的发生 11分46秒 10.77MB
41 现代人更需要减法思维 2分12秒 3.03MB
043 尿毒毒素—菌群代谢物 10分35秒 9.69MB
42 比物品重要的是什么? 3分30秒 4.82MB
044 告别抑郁症,改变饮食模式是关键一步 14分 12.82MB
43 “和”的精髓在于“不足”的智慧 3分37秒 4.96MB
045 第五章 肠漏-粪毒入血 百病蜂起 5分38秒 5.16MB
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