01前言 其实我以前也总为家务活发愁
7分13秒
6.62MB
02第一章 “家务常识”断舍离-常识1 “收纳”无法收拾好家
4分56秒
4.52MB
03为什么会“想扔却扔不掉”？
2分36秒
2.38MB
04分类则满足的“标签化收纳术”
4分7秒
3.78MB
05常识2 不为家务事后悔
3分21秒
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06不能为了“香喷喷的饭菜”而过于拼命
4分8秒
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07常识3 “家务集中做”的陷阱
3分44秒
3.42MB
08“提前做好饭菜” 与“集中买东西”的风险
3分22秒
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09与生活习惯不协调的“大容量”
2分19秒
2.13MB
10“集中做家务”转换为“分散做家务”
3分1秒
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11及时完成家务活的基本原则
3分50秒
3.52MB
12常识4 不需要特意做菜单
3分19秒
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13“12点吃午饭”不是死规定
4分38秒
4.24MB
14“列每周菜谱”的陷阱
2分18秒
2.12MB
15常识5 不“节约”
3分46秒
3.46MB
